U savremenom društvenom okruženju, mnogi mladi suočavaju se sa izazovima u izražavanju sopstvenih stavova i mišljenja, često usled straha od tuđeg vrednovanja i unutrašnjih dilema. Ovakve situacije mogu dovesti do povlačenja, izbegavanja komunikacije i smanjenog samopouzdanja u svakodnevnim interakcijama.
Upravo ovim temama posvetili smo besplatnu radionicu „Bez sputavanja“, koja je održana u našem prostoru, a koju je vodila Tanja Senić, master psiholog i psihoterapeut. Fokus radionice bio je na razumevanju treme, socijalne anksioznosti i izgradnji samopouzdanja u komunikaciji.
Kroz strukturisani razgovor i praktične primere, učesnici su imali priliku da istraže načine za smanjenje unutrašnjeg pritiska, prevazilaženje straha od tuđeg mišljenja i razvoj sigurnijeg nastupa u svakodnevnim situacijama. Poseban akcenat stavljen je na primenu konkretnih saveta u realnim okolnostima, uz podsticaj da se napravi iskorak iz zone nelagodnosti i isprobaju novi obrasci ponašanja.
Ovakvi susreti imaju značajnu ulogu u osnaživanju mladih, jer doprinose razvoju komunikacionih veština i jačanju ličnog samopouzdanja. Posebno u periodu kada mladi oblikuju svoj identitet i traže svoje mesto u društvu, ovakve inicijative predstavljaju važan vid podrške i podsticaja za lični razvoj.
Edukativne i praktične aktivnosti usmerene na osnaživanje mladih nastavićemo da realizujemo i u narednom periodu, kroz kontinuirane programe koji podstiču lični razvoj i jačanje samopouzdanja.
U skladu sa tim, pozivamo vas da se prijavite na naredne besplatne radionice koje će biti održane u našem prostoru:
– „Kako prevazići strah od odbacivanja“ – razumevanje i prevazilaženje iracionalnih strahova u međuljudskim odnosima (21. april u 18.00 časova)
Link za prijavu:https://forms.gle/2fh9mtY2g1Ja9JYA9
– „Unapredi svoj javni nastup“ – kako da pobedite tremu i imate sigurniji javni nastup (22. april u 17.30 časova)
Link za prijavu:https://forms.gle/ce44uqmFv5dViUpPA
Radujemo se vašem učešću. Vidimo se!
